Se anche tu hai iniziato una dieta, sicuramente avrai fatto almeno 1 volta un’errore madornale: saltare i pasti. L’errore che fanno molti ragazzi e ragazze che intraprendono una nuova dieta è quello di pensare che dimagrire significa mangiare meno. Assolutamente sbagliato! Dimagrire, come ho già ripetuto più volte, significa due […]
